GOLF TODAYレッスンブック 「重心」が整えばゴルフは簡単! 無料ダウンロード


三栄 [1 month ago]

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大本研太郎のグラビティメソッド

■目次:
目次
PART1 基礎編「バランス脳の構築」
人間にとって自然な動きが、『スイングを良くする』
アドレスは50:50が正解!
スイングのイメージは、パッティングから作る
20ヤードのアプローチを、フルスイングにつなげる
回転運動のアプローチから、時間差のあるフルスイングへ
「振る」でも「返す」でもない、腕は「ネジる」
遠心力を管理すれば、フルショットが安定する
お尻を「抜いた」アドレスが、パットの成功率を高める
距離感を出すなら、フォローは抑える
意識が過剰になると、バランスは崩れる
PART2 実践編「イメージ脳の構築」
“杉原輝雄ドリル”で、究極の安定を体感する
“かめはめ波ドリル”で、飛距離アップ
“グーチョキパードリル”で、クラブの使い方を習得する
左右、上下、前後を分離して、バランスをキープする
トッププロのスイングから、上下、左右、前後の分離を学ぶ
基本はパッティングにあり!! ゴルフクラブの特性を理解する
ゴルフは三次元振り子、フェースは自然に開閉する
クラブの特性を理解して、「閉→開→閉」をマスターする
クラブの「テコ」が使えると、ゴルフは簡単になる
ダウンスイングの、「テコ」がヘッドを走らせる
ヘッドを加速させるには、右手の「引き」が必要!
基本は、“歩く”こと。人間が本来持っている、バランスセンサーを作動しよう!
PART3 悩み解決編「スイング脳との連動」
スライスが直りません
フックが治りません
もっと飛距離が欲しいです
ダフリ・チャックリが出ます
バンカーが苦手です
打ち上げ、打ち下ろしでミスが出ます
ティショットで緊張します
ティショットで大きなミスが出ます
ドライバーでテンプラが出ます
ヘッドスピードが遅いのが悩みです
パッティングが苦手です
シャンクが止まりません
傾斜地が苦手です
パット&アプローチのミスは「グリップチューニング」で激減!!
〈リモートワーク時代のリハビリレッスン〉立ち方ひとつでアナタのショットは劇的に良くなる!!
バックナンバー

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さまざまな質の高い読書本 GOLF TODAYレッスンブック 「重心」が整えばゴルフは簡単!

知識を求めることは、学校に通ったり講義をしたりするだけでなく、学外からできるだけ多くの情報を増やすことによって行うことができます。いつでもどこでも情報や知識を得ることができます。本を読むことはあなたにとって非常に役立つ活動の一つです。重要な情報を掘り起こすだけでなく、質の高い本を読むことでいっぱいなので、あなたの自由な時間は無駄になりません 三栄。

最も人気のある読書本は、小説、短編小説集、夢分析本などのフィクション本、および伝記、歴史、百科事典などのノンフィクション本です。 Shopeeholics、あなたの好きな本は何ですか?それとも日記をつけたいですか?通常、書くのが好きな人は間違いなく読むのが好きです。市場で販売されている本の多くは、著者のノートに由来していることは否定できません。どのように、あなたは正しく読むことに興味を持っていますか?

本を読むことの利点 GOLF TODAYレッスンブック 「重心」が整えばゴルフは簡単!

読書は、脳を鍛え、心をリフレッシュするのに役立ちます。GOLF TODAYレッスンブック 「重心」が整えばゴルフは簡単! 読むことによって、脳はその機能に従って完全に動くように訓練されます。本を読むことで、アルツハイマー病を予防することもできます。三栄 アルツハイマー病は、人が自分の記憶や記憶を失うことを可能にする病気です。筋肉と同様に、脳もその活動の1つ、つまり読書で健康を維持する ように訓練する必要があります。

インターネット技術によってアクセスできるすべてのものの時代が成長しているにもかかわらず、本を読むこと(印刷されたもの)は、あらゆる種類の情報を含み、決して完全ではありません。三栄 GOLF TODAYレッスンブック 「重心」が整えばゴルフは簡単! 定期的に本を読むことで、幅広い洞察と多様な知識を得ることができます。

他の人の仕事に感謝することに加えて、本を読むことはあなたの周囲に間接的に前向きなエネルギーを提供することができます。三栄 あなたの知識はますます広がり、あなたはあなたの若い兄弟や子供たちに幼い頃から読書への高い関心を植え付けることさえできます。GOLF TODAYレッスンブック 「重心」が整えばゴルフは簡単! もちろん、このアクティビティを行うことで感じる多くのメリットがあります。ポジティブに感じるために、もう一度読書への熱意を高め始めましょう!

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